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Le plan détox, un programme visant à nettoyer et à réénergiser le corps, l'esprit et l'âme, est basé sur des techniques éprouvées. Le Dr Christina Scott-Moncrieff y explique ce qu'est la détoxication et comment elle peut venir à bout de malaises comme les maux de tête, la fatigue, le stress et les allergies. Les lecteurs trouveront ici un guide sur la manière d'abandonner la cigarette ainsi que de précieux conseils concernant les.
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